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雪菊攻效作用

中医养生

雪菊的功效与作用有哪些?快来了解一下吧

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雪菊是生活中常见的菊花品种,一般用来泡茶,很多人都喝过,那么雪菊的功效和作用是什么呢?一、雪菊的功效和作用是什么?菊花富含维生素A、维生素B、叶酸等营养物质,适量食用可补充身体所需的营养,还可缓解视疲劳,有助于预防干眼症、青光眼等眼病。雪菊还具有润肠通便的功效,可用于缓解热结便秘、肝火便秘等疾病。