秋季养肺食疗

秋季养生需要养肺，秋季空气比较干燥，容易引起肺热，出现一些不适症状，需要注意调理，秋季可以吃一些食物帮助养肺清热，呵护肺部健康，秋季容易出现秋燥现象，需要做好预防工作，那么秋季润肺清热的食物有哪些？1、秋燥润肺食物柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。