梦遗出来的是尿

实际上并没有直接的医学依据表明“遗精之后是需要排泄一下”，遗精是自然的生理过程，精液排出后，身体会自动进行清理和调整。4、放松心情：遗精是一种正常的生理现象，不必过于紧张或焦虑。遗精之后，并不需要特别进行“排泄”或其他特殊的处理。