孕妇吃什么动物内脏比较好

孕妇吃动物内脏的好处一般有补充铁元素、补充维生素A、补充维生素B族、补充蛋白质、补充矿物质等，食用时要注意适量。动物内脏富含铁元素，孕妇适量食用可以辅助预防缺铁性贫血，保证孕妇和胎儿有足够的氧气供应。孕妇在食用动物内脏时，应选择新鲜、卫生的产品，同时，应与其他食物搭配食用，以确保营养的均衡摄入。