孕妇可以吃油炸面食吗

3、适量食用原则：尽管油炸面窝美味可口，但孕妇在食用时一定要遵循适量原则。如果孕妇想要食用油炸面窝，建议每周食用不超过两次，每次份量也要适中。4、健康食用方式：如果孕妇想要降低食用油炸面窝的风险，可以尝试在家自制或者选择一些使用健康油的餐馆。