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夏季喝茶喝什么茶祛湿

四季养生

特别推荐:夏季祛湿养生茶:七款茶饮助你健康度夏

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1、五花祛湿茶根据个人爱好,可以在煮好的茶内加入熟红豆之类的热性食材。功效:薏米性凉,味甘,淡。功效:这款凉茶有祛暑利尿的功效,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。饮用复方荷叶茶,能有效地缓解夏季腹泻。功效:此茶有清热、健脾祛湿的功效。