夏天防中暑吃什么

而在温茶中适当加一点盐，可以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防种植有很大的效果。中暑后不能吃什么中暑的人需少量或是多次饮水方法，每次不能超过300毫升，禁忌狂饮不止。不能吃生冷瓜果人体中暑后，虽然比较虚，但是不能单纯的进补。因为进补过早会让暑热不容易消退，或是本来消退的暑热会再复发。