冬季吹空调的危害

一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。5、外出1-2小时别关空调