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运动养生

厉害:锻炼后浑身疼没力气的原因及解决方法

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锻炼后浑身疼没力气可能是由于不正确的锻炼姿势、运动量过大、肌肉拉伤、电解质紊乱、重症肌无力等原因导致,建议及时就医,可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。这种情况下,锻炼后容易出现浑身疼没力气的情况。锻炼后浑身疼没力气是一种常见的现象,需要根据不同原因采取相应的治疗方法。